Instant havregryn (glutenfri) - GymBeam
Kode: 26082182GBDetaljeret beskrivelse af produktet
Instant havregryn (glutenfri) - grundlaget for lækre morgenmadsretter eller snacks, som du kan have klar på ingen tid
Instant havregryn (glutenfri) vil overbevise dig med sin hurtige tilberedning og fantastiske sammensætning, der passer perfekt ind i din kost. Takket være det faktum, at den er lavet af fintmalet havremel , kan du hurtigt lave en perfekt cremet lækkerbisken fyldt med komplekse kulhydrater. Den kan også prale af et højt fiberindhold (op til 10 g pr. 100 g) og en generøs dosis planteproteiner (op til 14 g) , som bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse og knoglesundhed. Derudover har den et lavt sukkerindhold og indeholder ikke tilsat sukker .
Denne instant havregrød er meget nem at tilberede. Bland blot 1 skefuld (40 g) med 100 ml kogende vand, bland godt, tilsæt yderligere 80 ml kogende vand og bland igen. Lad det stå et stykke tid, og du kan begynde at spise det. Hvis du foretrækker en mere cremet konsistens , kan du trygt erstatte vandet med varm komælk eller plantebaseret mælk . Du behøver dog ikke begrænse dig til grød. Disse instant glutenfri flager er også velegnede som base for pandekager, fritters, dej og andre fitnessopskrifter . Du kan tilsætte dem til smoothies, og den usmagede version kan nemt bruges som base for pizza eller til at jævne supper og saucer .
Den er gluten- og laktosefri , hvilket gør den velegnet til dem, der undgår disse ingredienser. Takket være dens 100% plantebaserede base er den også god til veganere . Du kan vælge mellem en ren , usmagt version eller kakao-, vanilje- og jordbærsmag. Uanset om du tilføjer protein, en skefuld nøddesmør eller frugt, får du et pålideligt og nærende måltid, der passer perfekt til din aktive livsstil. Start din dag rigtigt med denne glutenfri instant grød.
Instant havregryn (glutenfri) og dens fordele
- glutenfri havregryn, der er hurtig at tilberede
- indeholder komplekse kulhydrater
- har et højt fiberindhold (op til 10 g pr. 100 g)
- er en kilde til vegetabilsk protein (op til 14 g pr. 100 g)
- proteiner bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse
- har et lavt sukkerindhold
- er helt fri for tilsat sukker
- et valg af smagsgivende og ikke-smagsgivende versioner
- ideel til hurtig tilberedning af morgenmad og snacks
- egnet som base for pandekager, crepes og desserter
- Den usmagsfri version er ideel til at fortykke supper og saucer.
- laktose- og GMO-fri
- egnet til veganere
Komposition
Uden smag: 100% havremel (glutenfri).
Chokoladesmag: 92% havremel (glutenfri), 6,6% fedtfrit kakaopulver, aroma, sødemiddel (sucralose).
Vaniljesmag: 99% havremel (glutenfri), aroma, sødemiddel (sucralose).
Jordbærsmag: 97% havremel (glutenfri), aroma, tørret rødbedekoncentrat, sødemiddel (sucralose).
Dosering
Bland 1 skefuld (40 g) med 100 ml kogende vand, rør godt, tilsæt yderligere 80 ml kogende vand og rør igen. Lad det stå, rør igen og forbrug.
Tabel over næringsværdier
| Næringsværdier (uden smag) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiværdi | 1582 kJ / 378 kcal | 19% |
| Fedtstoffer | 7,6 gram | 11% |
| - heraf mættede fedtsyrer | 1,4 gram | 7% |
| Kulhydrater | 59 g | 23% |
| - heraf sukkerarter | 1,3 gram | 1% |
| Fiber | 9,1 g | - |
| Proteiner | 13 gram | 26% |
| Salt | 0,02 g | 0,3% |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Næringsværdier (chokoladesmag) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiværdi | 1647 kJ / 394 kcal | 20% |
| Fedtstoffer | 6,8 g | 10% |
| - heraf mættede fedtsyrer | 1,7 g | 9% |
| Kulhydrater | 63 g | 24% |
| - heraf sukkerarter | 0,6 g | 1% |
| Fiber | 10 g | - |
| Proteiner | 14 gram | 28% |
| Salt | 0,02 g | 0,3% |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Næringsværdier (vaniljesmag) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiværdi | 1582 kJ / 378 kcal | 19% |
| Fedtstoffer | 7,6 gram | 11% |
| - heraf mættede fedtsyrer | 1,4 gram | 7% |
| Kulhydrater | 59 g | 23% |
| - heraf sukkerarter | 1,3 gram | 1% |
| Fiber | 9,1 g | - |
| Proteiner | 13 gram | 26% |
| Salt | 0,02 g | 0,3% |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Næringsværdier (jordbærsmag) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiværdi | 1446 kJ / 346 kcal | 17% |
| Fedtstoffer | 6,9 g | 10% |
| - heraf mættede fedtsyrer | 1,4 gram | 7% |
| Kulhydrater | 55 g | 21% |
| - heraf sukkerarter | 1,4 gram | 2% |
| Fiber | 9,4 g | - |
| Proteiner | 11 gram | 22% |
| Salt | 0,02 g | 0,3% |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal)
Meddelelse
Opbevares tørt og beskyttet mod direkte sollys ved stuetemperatur.
Allergener: Allergener er markeret med fed skrift i sammensætningen. Kan indeholde mælk , æg , soja , nødder og sesam .
Yderligere parametre
| Kategori: | Fødevarer |
|---|---|
| Vægt: | 0.5 kg |
| EAN: | 8586028595053 |
Diskussion
Vær den første, der skriver en artikel til dette emne!
Kun registrerede brugere kan indsende indlæg. Venligst log ind eller tilmeld dig.
