Detaljeret beskrivelse af produktet

Justerbar kettlebell 3,4–18 kg - et styrketræningsredskab til hjemmebrug, der træner hele din krop

Den justerbare kettlebell på 3,4-18 kg er et meget praktisk redskab til styrke- og konditionstræning, som ikke bør mangle i dit hjemmegym . Takket være den valgfrie vægt erstatter den adskillige andre kettlebells og sparer dig en masse plads derhjemme. Det er nemt at justere vægten. Du skal blot trække sikkerhedsstoppet ud og dreje det, og tilføje eller fjerne skiver. Når du når den ønskede kettlebell-vægt, skal du dreje stoppet for at låse det, og du kan begynde at træne.

For dem, der ikke har stødt på en kettlebell endnu, fortjener dette redskab i det mindste en grundlæggende introduktion. Det er en vægt, der ligner en kanonkugle, med et håndtag , der gør det nemt at håndtere den. Du kan gribe den med begge hænder eller bare én, afhængigt af hvilken del af kroppen du vil træne. Derhjemme kan den i et vist omfang erstatte en håndvægt med en lavere belastning, da du kan lave squats, dødløft, forflytninger, presser og pulls med den, men vi må ikke glemme de populære kettlebell-sving.

Takket være det slidstærke materiale, som er lavet af jern og ABS, er kettlebellen meget holdbar, så den vil tjene dig godt i mange år. Håndtaget har en optimal bredde, der giver et fast greb. Så du behøver ikke bekymre dig om, at den glider ud af din hånd under træning.

Du kan finde inspiration til øvelser i artiklen 8 bedste kettlebell-øvelser til balde og ben.

Justerbar kettlebell 3,4-18 kg og dens fordele

• er et praktisk værktøj til styrke- og konditionstræning derhjemme
• har et justerbart belastningsområde på 3,4-18 kg
• Den er lavet af jern og ABS.
• kan bruges til squats, dødløft, presses, pull-ups eller swings

Justerbar kettlebell 3,4-18 kg og dens funktioner

Vægt af skiver

Hvordan indstiller man vægten?