Detaljeret beskrivelse af produktet

FitBall massagebolden er velegnet til hjemmeøvelser, yoga og til massage af trætte muskler.

FitBall massagebolden er også velegnet til afslappende massage og muskelstrækning. Dette giver dig mulighed for at skabe en effektiv og omfattende træning af hele kroppen. Samtidig, takket være de små gummipigge på den ene halvdel af overfladen, hjælper den med effektivt at massere og øge blodgennemstrømningen til stive muskelområder.

Bolden er også velegnet til hjemmetræning og vil også fungere som et godt supplement til træning i fitnesscentret . Du kan bruge den til at fokusere på over- og underkroppen, mens du nemt kan justere sværhedsgraden af øvelserne til dine præferencer og behov. Prøv for eksempel hamstring curls, gluteal bridge. eller bulgarske squats.

Træning på en massagebold hjælper også med at styrke dit dybe stabiliseringssystem (core), samtidig med at det forbedrer din balance eller kropsholdning. Du kan også bruge den til at øve dig i forskellige former for planker . Du kan også inkludere den i din strækrutine, yoga eller bruge den som en alternativ stol på kontoret.

Massagebolden har en maksimal lasteevne på 200 kg. Den er også udstyret med et ANTI-BURST-system, der kan prale af et højt sikkerhedsniveau. Dette system sikrer, at luften fra bolden gradvist frigives i tilfælde af overtryk. Samtidig vil du sætte pris på den nemme oppustning takket være den praktiske pumpe , der medfølger i pakken.

Du kan finde inspiration til øvelser i artiklen 13 bedste øvelser til at opstramme maven med en fitball.

FitBall massagebold og dens fordele

• universelt fitnessværktøj
• Den er udstyret med en massageoverflade med gummispidser.
• den er solid og sikker
• har et ANTI-BURST-system
• kan bruges til at styrke alle muskler
• hjælper med at massere stive muskler
• kan bruges til øvelser af varierende sværhedsgrad
• Den er velegnet til hjemmetræning, fitnessøvelser, yoga eller udstrækning.
• Den er velegnet som et alternativ til en stol.
• har en maksimal lasteevne på 200 kg
• Leveres med en praktisk pumpe

Materiale

PVC

Dimensioner